Noodles με κοτόπουλο και λαχανικά
Δεν θα μπορείτε να αντισταθείτε! Συστατικά 250 γρ. νουντλς 250 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου 4 κ.σ. σπορέλαιο, ή ελαιόλαδο 1/2 κρεμμύδι 1/2 πιπεριά κόκκινη 1/2
λαχανικά
Πως να χάσετε κιλά εν μέσω πανδημίας;
Γνωρίζουμε ότι οι περισσότεροι από εμάς ,έχουμε πάρει κάποια κιλάκια, από τότε που έφτασε η πανδημία στη χώρα μας, γεγονός που δεν είναι απαραίτητα κακό.
Νηστίσιμα μπιφτέκια λαχανικών
Νηστίσιμα μπιφτέκια λαχανικών, πεντανόστιμα, χορταστικά και υγιεινά! Κατάλληλα και για vegan διατροφή Υλικά 250 γραμ. φακές ή μαυρομάτικα φασόλια 1 καρότο κομμένο σε φέτες 1
Μοσχαρίσιο steak με λαχανικά
Η Τσικνοπέμπτη πλησιάζει! Υλικά 350 γρ. ribeye ή κόντρα ή σπαλομπριζόλα 3 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. νοστιμιά 2-3 κλωνάρια φρέσκο δεντρολίβανο 2-3 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι
Ρυζοσαλάτα με λαχανικά
Ρυζοσαλάτα με λαχανικά και γιαούρτι. Ένα ελαφρύ γεύμα με πολλά λαχανικά, βότανα και super foods, που γίνεται εύκολα και γρήγορα! Υλικά 2 φλ. ρύζι καστανό
Κοτόσουπα με λαχανικά
Ένα πιάτο ιδανικό για τις κρύες ημέρες του χειμώνα! Υλικά 1 κοτόπουλο γύρω στο 1,5 κιλό 2 καρότα 1 κρεμμύδι 2 κλωνάρια σέλερυ Λίγα κλωναράκια
Νούντλς αυγού με λαχανικά και κοτόπουλο
Εύκολα και γρήγορα, έχετε στο πιάτο σας αυτά τα καταπληκτικά και νόστιμα νουντλς, που θα σας ταξιδέψουν στην Ασία. Υλικά 250 γραμ. noodles αυγού 3
Εύκολη κοτόπιτα με λαχανικά
Γρήγορη, μοναδική συνταγή για την πιο εύκολη κοτόπιτα! Υλικά 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου 2 φλ. ζωμό κότας (ή νερό) 1 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. βούτυρο
Σολομός με λαχανικά στον φούρνο
Για τα πιο νόστιμα οικογενειακά σας τραπέζια! Υλικά 1 κρεμμύδι 1 φινόκιο 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά κόκκινη 1 πιπεριά κίτρινη 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο 1
Κλέφτικο στη λαδόκολλα
Με το κλέφτικο στη λαδόκολλα γίνεται το μαριναρισμένο κατσικάκι λουκούμι! Με το που το ανοίγεις, τρελαίνεσαι από τις μυρωδιές του λιωμένου τυριού και των λαχανικών
Νηστίσιμη μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών
Πεντανόστιμη και γρήγορη! Υλικά 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 5-6 φρέσκα ασπρομανίταρα ψιλοκομμένα 1 κολοκύθι κομμένο σε μικρά καρέ 1 καρότο κομμένο
Πατατόπιτα νηστίσιμη με χωριάτικο φύλλο
Εύκολη και γρήγορη συνταγή και πολύ χορταστική. Απολαύστε την όχι μόνο στη νηστεία άλλα όλο τον χρόνο! Υλικά 6 χωριάτικα φύλλα σπιτικά η εμπορίου 1/2
Όλα στη σχάρα
Όλα στο BBQ με τις πιο ωραίες συνοδευτικές σάλτσες! Την Pepper steak sauce, που θα κάνει τα ψητά κρεατικά σας μοναδικά και τη σάλτσα μουστάρδας
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο με λαχανικά
Μυστικά και τις παραλλαγές της! Για τα γιουβαρλάκια 500 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο 1 αυγό 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι τριμμένο ή πολύ ψιλοκομμένο 1 καρότο ψιλοτριμμένο
Τάρτα με μπέικον, λαχανικά και τυριά
Πολύ πιο εύκολη από τις κλασικές τάρτες! Υλικά: 1 κόκκινη και 1 κίτρινη πιπεριά 1 μικρή μελιτζάνα 1 κολοκύθι 1 πράσο 2 κρεμμύδια 2 φέτες μπέικον ψιλοκομμένες 1/4 φλ. ελαιόλαδο 4
Tσιπούρα πλακί στο φούρνο με λαχανικά
Ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους! Υλικά 2 ντομάτες 2 πατάτες μέτριες 1 κρεμμύδι 1 φινόκιο 2 λεμόνια 3 τσιπούρες καθαρισμένες αλάτι πιπέρι 7 κλωνάρια θυμάρι κομμένο
Κρεμώδες ριζότο λαχανικών
Το βούτυρο και το τυρί το βάζουμε αφού κατεβάσουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά για να μην βγάλουν τα λάδια τους. Υλικά 500γρ. ρύζι για
Spring rolls
Μπορείτε να προσθέσετε και κόκκινο λάχανο ή άλλα λαχανικά που έχουν πιο γλυκιά γεύση! Υλικά 1 Πακέτο φύλλα κρούστας Ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα Sweet chili
Πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα και λαχανικά
Σε αυτό το πιλάφι, το ρύζι μένει σπυρωτό, με τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς να το κάνουν μοναδικό. Εύκολη και γρήγορη συνταγή, νόστιμη
Ψωμί γεμιστό με φέτα και λαχανικά
Δώστε έξτρα γεύση και τσαχπινιά στο ζυμωτό ψωμί σας, προσθέτωντας τυρί και λαχανικά! Υλικά 600 γραμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φακελάκι μαγιά 1
Κοτόπουλο με χυλοπίτες και λαχανικά
Θα το λατρέψετε! Υλικά Για το κοτόπουλο 2 κρεμμύδια 1 κόκκινη πιπεριά 1 πράσινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπεριά 3 ντομάτες 2 στικ κανέλας 3 σκ.
Κέικ λαχανικών
Ξετρελαίνονται ακόμα και τα παιδιά που δεν τρώνε τα λαχανικά! Υλικά 3 κ.σ ελαιόλαδο 2 μικρά κολοκυθάκια (ψιλοκομμένα) 1 μέτριο καρότο (τριμμένο) 3 μεγάλα αυγά