Τα 5+1 ροφήματα για αποτοξίνωση το πρωί
Ξεκίνα από το πρωί με αυτά τα ροφήματα για αποτοξίνωση και δες τον μεταβολισμό σου να αλλάζει. Τα smoothies παρ’όλα αυτά είναι μια τελείως διαφορετική
Αποτοξίνωση
Το πλάνο διατροφής 7 ημερών για αποτοξίνωση πριν βγεις στη παραλία!
Υπάρχουν κάποιες περίοδοι της ζωής σου που τα περιττά στοιχεία που έχεις θέλεις να τα διώξεις. Δες το εβδομαδιαίο πρόγραμμα αποτοξίνωσης: 1η Ημέρα • Πρωινό:
Θαυματουργές τροφές για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα μια για πάντα!
Ένας εύκολος τρόπος να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα είναι να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα. Τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα είναι:
Τα super ροφήματα αποτοξίνωσης πριν βγείτε στην παραλία!
Tο καλοκαίρι είναι προ των πυλών σας προτείνουμε δύο super ροφήματα αποτοξίνωσης για να βγείτε θεές στην παραλία! Ρόφημα 1 Υλικά: ½ ποτήρι φυσικός
Smoothie για αποτοξίνωση από την Ελένη Πετρουλάκη
Το τέλειο smoothie! Υλικά: -Μισό λεμόνι -Μισό lime -Μία μπανάνα -Μία φέτα ανανά -Μισό φλιτζάνι γάλα καρύδας Τα χτυπάμε όλα μαζί με πάγο και έτοιμο!
Τα ευεργετικά οφέλη από την κατανάλωση ενός ποτηριού νερού το πρωί…
Γιατί είναι σημαντικό να πίνουμε νερό το πρωί όταν είμαστε νηστικοί; Δείτε τα οφέλη ενός μόνο ποτηριού νερού… 1. Ενεργοποιείται ο μεταβολισμός, με τον ρυθμό του
5 tips για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα!
Όταν έρχεται το Πάσχα χαίρεστε και όταν περνάει κλαίτε με αυτό που βλέπετε στη ζυγαριά. Γι’ αυτό ήρθε η ώρα να λάβετε δράση και να
Τσικνίσατε και με το παραπάνω; 6 tips για αποτοξίνωση
Το ρίξατε έξω; Δείτε εδώ πως θα «ξεφουσκώσετε».
Super tip: Γίνε ξανά fit πίνοντας… παπάγια!
Το απόλυτο αποτοξινωτικό/λιποδιαλυτικό ρόφημα έχει γεύση παπάγιας. Μετά από 15 ημέρες γεμάτες χρυσόσκονη, λαμπιόνια, μελομακάρονα και τραπέζια γεμάτα κρασί και καλό φαγητό, σίγουρα χρειάζεστε ένα
Dating Cleanse: Δεν χρειάζεσαι αποτοξίνωση μόνο από το φαγητό αλλά και από τα… ραντεβού! Δες τα σημάδια
Είναι συνειδητή επιλογή προς αποφυγείν… των χειρότερων! Πέρασαν τα Χριστούγεννα και εσύ ακόμα πιστεύεις πως χρειάζεσαι αποτοξίνωση και επιστροφή σε ζεν καταστάσεις από το αλκοόλ (Ναι, για
Εσύ ξέρεις το GFFW; Φτιάξε και πιες το Νερό που εξουδετερώνει το λίπος!
Λοιπόν, για την νέα μανία που μας ήρθε από το Χόλιγουντ στα έχουμε πει εδώ και ποοοοοοοολύ καιρό. Έχεις μάθει πλέον για τα Infused DETOX
Βασίλη Ζούλιας: «14 χρόνια στα ναρκωτικά. Δεν θα ξεχάσω ποτέ την ημέρα που τα έκοψα»
Με αφοπλιστική ειλικρίνεια και πλέον απαλλαγμένος από το γκρίζο παρελθόν ο Βασίλη Ζούλιας, μίλησε για το παρελθόν και αποκάλυψε την μακροχρόνια σχέση του με τα
Αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου και ετοιμάσου για την παραλία
Σου έχουμε μία συνταγή για γευστικό και αποτελεσματικό νερό αποτοξίνωσης. Θα σε βοηθήσει να «ξεφουσκώσεις» και να μειώσεις το αίσθημα της πείνας. Το νερό από
Σαλάτα από κομματάκια μπρόκολου με ξηρούς καρπούς
Το μπρόκολο μπορεί να μην το έχετε συνηθίσει συνδυασμένο με πολλά υλικά αλλά δοκιμάστε το με ξηρούς καρπούς και θα έχετε ένα υγιεινό πιάτο με ξεχωριστή γεύση στο λεπτό.
Ωραίο ήτανε το Πάσχα…. Ώρα για detox!
Εντάξει. Έεεεφαγες, ήηηηηπιες, τις έκανες τις ατασθαλίες σου το Πάσχα. Τώρα όμως που οι Άγιες αυτές μέρες πέρασαν, μήπως να κάνεις ένα restart στον οργανισμό
Light συνταγή: Κολοκυθάκια με παρμεζάνα
Αν το Πάσχα πήρες μερικά κιλά παραπάνω μην αγχώνεσαι! Υλικά: 400γρ. κολοκυθάκια 2 ντομάτες μεγάλες 2 μέτρια κρεμμύδια 120γρ. τυρί του τοστ light 90γρ. παρμεζάνα
Ireland Baldwin: Από το νοσοκομείο στο κέντρο αποτοξίνωσης – (φωτο)
Είναι πανέμορφη και είναι λογικό με τα γονίδια της Kim Basinger και του Alec Baldwin, αλλά πολλά κακά την βρίσκουν αυτή την κοπέλα. Πριν από λίγες
Πασίγνωστη ντίβα του θεάτρου και του κινηματογράφου σε κλινική αποτοξίνωσης! – (φωτο)
Άλλη μία αγαπημένη ηθοποιός που δίνει τον δικό της αγώνα για να απεξαρτηθεί από τις ουσίες! Ο λόγος για την Liza Minnelli που πρόσφατα εισήχθη
5 τρόποι για να ενσωματώσετε την αποτοξίνωση στην καθημερινότητά σας!
Επειδή ακόμα και η λέξη «αποτοξίνωση» αποθαρρύνει τους περισσότερους να ασχοληθούν με μια πιο καθαρή και υγιεινή διατροφή, καλό είναι να πάψουμε να την αντιλαμβανόμαστε
Τροφές που σας αποτοξινώνουν και σας αδυνατίζουν
Αντί για κρέας μπορείτε να επιλέξετε να καταναλώσετε άλλες τροφές-ισοδύναμες έτσι ώστε να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας αλλά και για να μειώσετε τις θερμίδες. Οι παρακάτω
Tips για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
Μετά το εξαντλητικό φαγοπότι, στο οποίο λάβατε μέρος το Πάσχα, ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση. Όλοι λίγο πολύ ανεβάσαμε τα επίπεδα χοληστερίνης στα ύψη,αφού οι