Στήθος κοτόπουλο με σαλάτα κινόα
Στήθος κοτόπουλο με σαλάτα κινόα, ένα εύκολο, υγιεινό και νόστιμο γεύμα για εκείνους που προσέχουν τη διατροφή τους! ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 2 στήθη κοτόπουλο μείγμα μπαχαρικών 180gr.
κινόα
Πικάντικη σαλάτα κινόα
Μια πικάντικη σαλάτα με κινόα σαν ταμπουλέ, για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας αλλά σας αρέσουν οι νοστιμιές και για εσάς που θέλετε να
Καλοκαιρινό κοτόπουλο με κινόα
Εύκολο και ελαφρύ καλοκαιρινό φαγητό! Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο με κινόα, νόστιμο, απολαυστικό και υγιεινό. Υλικά 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλου (κομμένα σε λεπτές
Νηστίσιμα μπιφτέκια με κινόα!
Για μπιφτέκια ακόμα και στη νηστεία! Υλικά: 1 φλιτζ. κινόα 2 φλιτζ. νερό 1 φλιτζ. ρύζι Καρολίνα 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 1
Υγιεινό πρωινό με κουάκερ και κινόα…
Η καλή ημέρα φαίνεται από το πρωί…
Κινόα με πέστο κέιλ και αβγά ποσέ
Λαχταριστή συνταγή για όλα τα γούστα! Υλικά: 1 φλ κινόα 1/2 φλ κέιλ πέστο 1 λεμόνι, ξύσμα 1/2 λεμόνι, χυμό 4 αβγά 2 κ.σ. καρύδια, κομμένα
Σαλάτα με κινόα
Επειδή το καλοκαίρι πρέπει να αποφεύγουμε τα βαριά φαγητά ….σας προτείνουμε σαλάτα με κινόα! Υλικά: 1 κούπα κινόα, πλυμένη 1 ½ κούπα νερό 1 κούπα ντομάτες,