Ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα στα καταστήματα ERA
Η φιλοσοφία των καταστημάτων ERA βασίζεται στο “healthy way of living” που υποστηρίζεται από την πλούσια ποικιλία των προϊόντων που διαθέτουν. Σε αυτές τις νέες
Γεύσεις
Πανεύκολος κορμός ψυγείου με γεύση lila pause
Ένα γλυκό-κόλαση! Υλικά Κρέμα Γάλακτος 330ml Μερέντα 1 βάζο Amaretto λίγο Μπισκότα 1 πακέτο πτι μπερ, Μπισκότα 1 πακέτο oreo, Σοκολάτα 3 kiss Σοκολάτα 3
Pita Pizza
Με υλικά από το σπίτι σας! Υλικά 2 πίτες για σουβλάκι 5 κ.σ. κέτσαπ 1 κοφτό κ.γ. πελτέ ντομάτας κασέρι τριμμένο 2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα
Tραγανή πίτα με φέτα και κομμάτια κολοκυθιού
Θα γίνει η αγαπημένη σας! Υλικά Συνταγής 1 κιλό κολοκύθα (ή κολοκύθια χοντρά) 1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο 2 τρυφερά πράσα ψιλοκομμένα 4-5 φρέσκα κρεμμύδια με
Eύκολο γλυκό ψυγείου με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα γάλακτος
Θα ξετρελαθείτε! Υλικά 1 πακέτο μπισκότα πτι Μπερ Παπαδοπούλου (ή Μιράντα Παπαδοπούλου) 500 γρ. σοκολάτα γάλακτος 1 καπελωμένο ζαχαρούχο γάλα (πωλείται στα σούπερ μάρκετ) 1
Caesar salad
Μέσα σε λίγα λεπτά στο πιάτο σας! Συστατικά Για το κοτόπουλο 500 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου 1 κ.σ. ελαιόλαδο πιπέρι αλάτι θυμάρι ρίγανη δεντρολίβανο 2
Τούρτα με φράουλες
“Δώρο” για τους μικρούς μας φίλους Υλικά Συνταγής 250 γραμμ. μπισκότα γεμιστά σοκολάτας 100 γραμμ. βούτυρο λιωμένο κρύο 2 κ.σ. μαρμελάδα φράουλα 250 γραμμ φράουλες
Pizza rolls
Τραγανά και εύκολα πιτσάκια μέσα σε λίγα λεπτά! ΥΛΙΚΑ Για τη σάλτσα: 200 γρ. χυμό ντομάτας 1 κ.γ. ρίγανη ξερή 1 κ.γ. βασιλικό, ξερό 1/3
Τούρτα παγωτό brownies
Προσθέτουμε αν θέλουμε στο παγωτό μπισκότα oreo και σταγόνες σοκολάτας . Επίσης ραντίζουμε το brownies με ένα ωραίο λικέρ ή κονιάκ . Πασπαλίζουμε με κοσκινισμένο
Τραγανή πανσέτα
Με πατάτες τηγανιτές και δύο κουταλιές σως ή μουστάρδα είναι η ιδανική επιλογή για το μεσημέρι! ΥΛΙΚΑ Για την πανσέτα: 1 κιλό πανσέτα, με το
Κοτοπιτάκια με μπεσαμέλ
Λιώνουν στο στόμα! Συστατικά Για το κοτόπουλο 500 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου 2 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 2 κλ. δεντρολίβανο 1 κ.σ. θυμάρι 1 σκ.
Κοτόπουλο με δεντρολίβανο και φέτα
Θα το λατρέψετε! ΥΛΙΚΑ 150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη 80 γρ. ελιές, σε ροδέλες 4 μπούτια κοτόπουλου, κομμένα στη μέση 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 1 μεγάλη ντομάτα,
Γλυκό ψυγείου με κρέμα πορτοκαλιού
Δροσιστικό και απολαυστικό! ΥΛΙΚΑ μπισκότα πτι μπερ (σκούρα)- 600 γρ. μπανάνες κρέμα πορτοκαλιού: χυμός πορτοκαλιού – 1 λίτρο. ζάχαρη – 1 ποτήρι νερού σιμιγδάλι –
Mac ‘n’ Cheese Carbonara
Θα σας τρέχουν τα σάλια! ΥΛΙΚΑ 250 γρ. κοφτό μακαρονάκι 200 γρ. τυρί gouda, τριμμένο 150 γρ. μπέικον, κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες 20 γρ.
Γλυκό ψυγείου με καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα και φυστικοβούτυρο (ΒΙΝΤΕΟ)
Λιώνει στο στόμα! Υλικά : Για το κέικ : 230γρ. αλεύρι 380γρ. ζάχαρη 85γρ. κακάο 1 πρέζα αλάτι 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 κ.γ. σόδα
Σοκολατένια μπισκότα γεμιστά με φυστικοβούτυρο
Για τους μικρούς μας φίλους! ΥΛΙΚΑ Για τα μπισκότα: 190 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ. 170 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 160 γρ. ζάχαρη, καστανή 100 γρ.
Pancakes μήλου με μέλι και βούτυρο
Ένα απολαυστικό πρωινό! Υλικά για τη ζύμη: 1 κούπα αλεύρι γ.ο.χ 2 κ.γ. μπέικιν 1 πρέζα αλάτι 1 κ.σ. βούτυρο λιωμένο 1 κ.σ. μέλι 2
Μπιφτέκια κοτόπουλο
Θα γίνουν τα αγαπημένα σας! Συστατικά 1 κρεμμύδι 9 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκ. σκόρδο αλάτι πιπέρι 100 γρ. ψωμί για τοστ 1 κ.γ. ζάχαρη κρυσταλλική
Γεμιστά πορτοκάλια με σοκολάτα και αμύγδαλα
Το απόλυτα καλοκαιρινό γλυκό! Για τη συνταγή 3 πορτοκάλια με χοντρή φλούδα μεσαίου μεγέθους 360 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 55% κακάο 250 γρ. λευκή σοκολάτα κουβερτούρα
Τυλιχτή ομελέτα με τυρί και γαλοπούλα
Ένα απολαυστικό γεύμα για όλες τις ώρες Συστατικά 8 αβγά αλάτι πιπέρι 5 κ.σ. ελαιόλαδο 150 γρ. γαλοπούλα καπνιστή, σε φέτες 300 γρ. mix τυριών,
Vegan pancakes
Ένα διαφορετικό -και πιο χορταστικό- γεύμα για την ώρα που ξυπνάτε ΥΛΙΚΑ 480 ml γάλα αμυγδάλου 250 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ. 4 κ.σ. λάδι καρύδας, λιωμένο
Ειδικό μενού, χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη!
Το Gluco Taste αποτελεί ειδικό μενού, χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη. Τι είναι όμως ο γλυκαιμικός δείκτης ΓΔ ή GI); Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ ή GI) χρησιμοποιείται
Σπιτική κολοκυθόπιτα με χαμηλά λιπαρά
Στο πιάτο σου μέσα σε λίγα λεπτά! Υλικά 300 γραμμάρια κολοκυθάκια βραστά που θα γίνουν πουρέ 200 γραμμάρια μοτσαρέλα με χαμηλά λιπαρά 100 γραμμάρια ψητά