Τα υγιεινά οφέλη της όλυρας(αγριοσίταρο)
Η όλυρα ή αλλιώς αγριοσίταρο είναι ποικιλία σίτου και το τελευταίο καιρό γίνεται όλο και πιο γνωστή στον κόσμο της υγιεινής διατροφής. Τα οφέλη της
Υγεία & Ομορφιά
Αντίο ακμή με… μαγειρική σόδα!
Η εμφάνιση της ακμής είναι ένα δερματολογικό πρόβλημα που τείνει πάντα να πυροδοτεί το άγχος. Το μυστικό φαίνεται να βρίσκεται στη μαγειρική σόδα και στη
Έκανε 100 (!) πλαστικές για να μοιάζει στον Ken της Barbie.
Δεν έχει άλλη δουλίτσα να κάνει; Έχει τόσα πολλά χρήματα και δεν ξέρει πού να τα ξοδέψει; Ή πολύ απλά δεν τα έχει καλά με
«App» για την σωστή χρήση του καφέ μας! (Φωτό)
Όλοι γνωρίζουμε πόσο απολαυστικός είναι ο πρώτος καφές της ημέρας. Είτε στο γραφείο είτε στο αγαπημένο μας στέκι! Τι συμβαίνει όμως όταν το παρακάνουμε και
Αντίο στις ρυτίδες με… σοκολάτα!
Η σοκολάτα δεν είναι μόνο υπέροχη στην γεύση, αλλά έχει κι ευεργετικές ιδιότητες που μέχρι τώρα δεν γνωρίζαμε. Με τα κατάλληλα υλικά, μπορεί να γίνει
Ταξίδι και Υγεία
Παρά τους κινδύνους των νέο-αναδυόμενων νοσημάτων ο αριθμός των ταξιδιωτών κάθε χρόνο αυξάνεται. Το εύρος των προορισμών διευρύνεται όλο και περισσότερο, καθώς οι ταξιδιώτες στις
Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνουμε;
Σύμφωνα με εκπροσώπους του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ), η ποσότητα της ζάχαρης που οφείλουμε να καταναλώνουμε καθημερινά είναι στο 10%. Αυτό αντιστοιχεί σε 50 γραμμάρια
4 συνήθειες που κάνουν κακό αντί για καλό
Οι κανόνες για να έχουμε μια καλή φυσική κατάσταση είναι πολύ απλοί για να τους ακολουθήσουμε.Τρώγοντας καλά,έχοντας έναν καλό ύπνο και έχοντας την άσκηση σε
Βότκα – Μην την πιείτε, λουστείτε!
Ποιος είπε πως μπορούμε απλά να απολαμβάνουμε ένα ποτήρι βότκα για την διασκέδαση μας; Το μυστικό ομορφιάς που αποκάλυψε η Eva Herzigova θέλει την βότκα
Τεστ ούρων για διάγνωση καρκίνου
Ερευνητές από το ΜΙΤ (Massachusetts Institute of Technology) βρίσκονται σε διαδικασία ανάπτυξης ενός τεστ ούρων, απλής χρήσης και σε προσιτή τιμή, που υπόσχεται να ανιχνεύει
Είναι το πρόσωπο το νέο ναρκωτικό;
Η έννοια της ομορφιάς είναι πάντα στο προσκήνιο των συζητήσεων. Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry έδειξε πως εξελικτικά μας αρέσουν περισσότερο τα
Φόρεσε ιδανικά το κραγιόν σου!
Και αυτό τον μήνα ο διάσημος διάσημος makeup artist και Καλλιτεχνικός Διευθυντής της Shiseido, Dick Page, δίνει συμβουλές για το τέλειο μακιγιάζ. Δείτε πως μπορείτε
Πως να αντιμετωπίσεις τις ημικρανίες
Ο νευρολόγος Msc In Science Headache Μιχάλης Βικελής σε συνέντευξη του στο tlife.gr εξηγεί τα πάντα για τις ημικρανίες. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιο
Ποιος είναι ο πραγματικός πειρασμός στην δίαιτα;
Νέα μελέτη σχετικά με τους πειρασμούς στο πλαίσιο μιας δίαιτας, έρχεται να εκπλήξει. Από ότι φαίνεται δεν είναι η σοκολάτα το αδύναμο σημείο, αλλά το
Συμβουλές S. Johansson για τέλειο σώμα
Η σαγηνευτική Scarlett Johansson κατέχει φυσική ομορφιά χωρίς να ακολουθεί ακραίες τακτικές δίαιτας. Καθώς δεν είναι λάτρης του γυμναστηρίου, ασκείται με yoga και jogging και
Μην ξεφλουδίζεις το μήλο!
Είναι γνωστό πόσο καλό κάνει ένα μήλο την ημέρα στην υγεία μας. Τα οφέλη του όμως είναι ακόμη μεγαλύτερα εάν δεν το ξεφλουδίζουμε. Δείτε γιατί!
Μυρίζουμε και με τα.. μάτια!
Νέα μελέτη από ψυχολόγους του πανεπιστημίου Μόντρεαλ δίνουν περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την έννοια της μυρωδιάς και της πληροφορίας. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου ζήτησαν από
Ο διατροφολόγος της Ελένης Μενεγάκη αποκαλύπτει
Ο διατροφολόγος Ηλίας Σακκάς βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη και μίλησε για τα διατροφικά μυστικά που ακολούθησε η Ελένη και μπόρεσαν να φέρουν
Αποκτήστε καλλίγραμμη πλάτη όπως η Sheryl Crow
Είναι 51 χρονών και διαθέτει υπέροχο σώμα. Ο λόγος για την τραγουδίστρια Sheryl Crow που αγαπάει πολύ το τρέξιμο και την ποδηλασία. Όπως έχει δηλώσει
Αποκτήστε καλλίγραμμα πόδια όπως η Celine Dion
Είναι 45 χρονών και διατηρείται χωρίς ιδιαίτερη γυμναστική. Ο λόγος για την τραγουδίστρια Celine Dion που συνηθίζει να κάνει ποδήλατο και διατάσεις παρά να πηγαίνει
Ασκηθείτε με aerial yoga στο σπίτι (Video)
Η νέα τάση γυμναστικής ακούει στο όνομα Aerial Yoga. Η ίδια η Gwyneth Paltrow έχει δηλώσει φαν. Η aerial yoga ή αλλιώς antigravity ή acro
Συμβουλές για hangover
Μαύροι κύκλοι και σακούλες κάτω από τα μάτια είναι τα κατάλοιπα που μένουν όταν μια γυναίκα ξενυχτάει. Οι λύσεις είναι απλές και βρίσκονται μέσα στο
Ασκήσεις pilates στο σπίτι για αρχάριους (Video)
Οι ασκήσεις και η φιλοσοφία της γυμναστικής pilates βασίζεται στη στάση του ανθρώπινου σώματος και τις κατάλληλες αναπνοές. Τα οφέλη της είναι ότι βελτιώνει την