Ψυχική ευεξία: Πως μπορείς να νοιώσεις καλά με τον εαυτό σου;
Όταν δεν νοιώθουμε καλά, το καταλαβαίνουμε. Πολλές φορές μάλιστα εξωτερικοί παράγοντες, επηρεάζουν από τη μια στιγμή στην ψυχολογία μας -κάτι που δεν θα έπρεπε-. Ωστόσο,
θυμός
Θυμός: Πως να τον διαχειριστείτε στην καθημερινή σας ζωή;
Ο θυμός είναι ένα από τα πιο ανθρώπινα συναισθήματα, τα οποία όμως μπορούν να μας εκτρέψουν εντελώς από την πορεία βελτίωσης της ζωής μας και
Αυτοάνασα νοσήματα: Ο Θυμός προς τα μέσα!
Είναι άξιο λόγου, το γεγονός ότι στην εποχή μας ψάχνουμε τα άτομα που δεν πάσχουν από ένα αυτοάνοσο νόσημα. Είναι σαν να είναι η μάστιγα
Γιατί η εξοικίωση με τα αρνητικά συναισθήματα είναι σημαντική και πώς να το καταφέρουμε;
Όταν οι άνθρωποι νιώθουν ένα αρνητικό συναίσθημα, επιχειρούν αυθόρμητα να το ελέγξουν, για να μην τους κυριεύσει ή τους απειλήσει. Εάν μπορούσαν, θα το ξεφορτώνοταν
Έξαλλη η Σκορδά με τον Λιάγκα-Τι συνέβη; – (video)
Ποιος είδε τη Φαίη και δεν τη φοβήθηκε; Η Φαίη Σκορδά έγινε έξαλλη με τον σύζυγο της και συμπαρουσιαστή της, Γιώργο Λιάγκα, όταν κατά τη
Με το παιδί στο super-market
Τα ψώνια στο super market, μια απλή δραστηριότητα για τους ενήλικες, μπορούν να μετατραπούν σε πραγματικό εφιάλτη όταν έχετε μαζί σας παιδιά. Η εικόνα μικρών
Ξεσπά και ο Γιώργος Λύρας για τον αγνοούμενο Βαγγέλη Γιακουμάκη
Όλη η Ελλάδα προσπαθεί να βοηθήσει και σχολιάζει γι αυτό στο Facebook. Και ο Γιώργος Λύρας, σύζυγος της Πέγκυς Ζήνα, εκφράστηκε με σκληρό και κάθετο τρόπο
Ο θυμός της Στ.Τσιμτσιλή απέναντι στον Ν.Αναδιώτη
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου, στον Alpha, «Σπίτι μου ,Σπιτάκι μου» και μίλησε για την εκπομπή «Happy Day», καθώς και
Παιδί εκτός ελέγχου!Τι κάνουμε;
Πώς μπορούμε να σταματήσουμε το παιδί μας να κλαίει η να χτυπιέται με λύσσα στο πάτωμα; Τι κάνουμε, όταν δεν μπορούμε να καταφύγουμε στην δύναμη
Θυμός: Ο Ρόλος του στη Ζωή μας
Τα συναισθήματα είναι σαν τα κύματα, δεν μπορούμε να τα εμποδίσουμε από το να έρθουν, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε ποια θα σερφάρουμε. Jonatan Mårtensson Ο
10 βήματα για να διαχειριστείς το θυμό σου χωρίς συνέπειες
Δεν είναι και κάτι σπάνιο, ε; Λίγο η δουλειά, λίγο η πίεση, λίγο ο σύντροφος… τα παίρνεις στο κρανίο, ανοίγεις το στόμα σου και… Δυστυχώς
Εσύ πως θυμώνεις;
Όσο κι αν προσπαθούμε να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας κάτω από πίεση, τα ξεσπάσματα θυμού είναι πολλές φορές αναπόφευκτα. Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν μάλιστα ότι είναι