Αυτό το φυσικό ρόφημα θα σε κάνει να χάσεις 10 κιλά σε ένα μήνα!
Άσε στην άκρη όλες τις δύσκολες δίαιτες και απόλαυσε ένα δροσιστικό smoothie γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το οποίο, σύμφωνα με Αμερικανική έρευνα, σε βοηθάει
Γεύσεις
Το πλάνο διατροφής 7 ημερών για αποτοξίνωση πριν βγεις στη παραλία!
Υπάρχουν κάποιες περίοδοι της ζωής σου που τα περιττά στοιχεία που έχεις θέλεις να τα διώξεις. Δες το εβδομαδιαίο πρόγραμμα αποτοξίνωσης: 1η Ημέρα • Πρωινό:
#oposprepei: Η Ελληνική Ζυθοποιία Αταλάντης παρουσίασε τη Νέα ΕΖΑ
Η μπίρα όπως πρέπει να είναι #oposprepei
Light caesar salad από τον Άκη Πετρετζίκη!
Light caesar salad
Τι πρέπει να προσέχουμε όταν καταναλώνουμε παγωτά!
Το παγωτό είναι παρασκεύασμα του γάλακτος, γνωστό από την αρχαιότητα και πολύ διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο. Περιέχει λίπος, πρωτεΐνες, ζάχαρη.
Μαύρο παγωτό- Μια ιδιαίτερη απόλαυση!
Από το ζωηρό ροζ της φράουλας, το απαλό πράσινο του φιστικιού και το θελκτικό σοκολατί, στο μαύρο του κάρβουνου.
Ομελέτα φούρνου με σπαράγγια απο τον Άκη!
Μια συνταγή απο τον Άκη Πετρετζίκη Υλικά: 20 σπαράγγια φρέσκα 5 αυγά μέτρια 180 γρ. γάλα 1 κρεμμύδι ξερό 1 κ.σ. ελαιόλαδο 100 γρ. κομμάτι
Era: Ένα καινοτόμο concept από τον Αντώνη Κρασσά!
Λίγες λέξεις αρκούν για να περιγράψουν τη φιλοσοφία που κρύβεται πίσω από το τελευταίο εγχείρημα του επιχειρηματία Αντώνη Κρασσά, πρώην συνιδιοκτήτη των ζαχαροπλαστείων Fresh.
Πανεύκολη τούρτα καραμέλα!
Υλικά: Για το παντεσπάνι 5 αυγα 125 γρ.ζάχαρη 125 γρ.αλεύρι 2 κ.γ μπέικιν 1 βανίλια 30 γρ.κακάο Για το σιρόπι 1 κούπα ζαχαρη 1 κουπα
Τι κρασί να επιλέξετε για την Κυριακή του Πάσχα;
Είμαστε τόσο κοντά στην πολυπόθητη ημέρα και οι ετοιμασίες ξεκινούν με τους ψήστες να ετοιμάζουν τα καρβούνα και τις σούβλες. Τι καλύτερο όμως από ένα
Συνταγές με ψάρι για την Κυριακή των Βαΐων!
Στη νηστεία της μεγάλης Σαρακοστής, την Κυριακή των Βαΐων επιτρέπεται να φάμε ψάρι Σαρδέλες στο φούρνο με πιπεριές ΥΛΙΚΑ 1 κιλό σαρδέλες πιπεριά πράσινη, κόκκινη και
Συνταγή για σπιτική λεμονάδα!
Πραγματικά θα ξετρελαθείς…
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα τρόφιμα του Πασχαλινού τραπεζιού.
Το ΚΕ.Π.ΚΑ., με στόχο την ενημέρωση των καταναλωτών, δίνει, στη δημοσιότητα, πληροφορίες, που αφορούν τα κύρια είδη διατροφής του Πασχαλινού τραπεζιού, για να γνωρίζουν οι
Μικρό παστίτσιο σπανάκι για αρχάριους!
Εύκολο και γρήγορο!
Πουρές κάστανο από τον Άκη Πετρετζίκη!
Μέθοδος Εκτέλεσης
Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου;
Η παράδοση θέλει την 25η Μαρτίου να τρώμε μπακαλιάρο και μάλιστα με σκορδαλιά!Πώς καθιερώθηκε όμως αυτή η παράδοση;
Γρήγορη πίτσα απο τον Άκη Πετρετζίκη! -(video)
Γρήγορη πίτσα για όλα τα γούστα!
48 Urban Garden: Brunching σε έναν αστικό κήπο, στο κέντρο της πόλης!
Ένας βιομηχανικός χώρος, μετατράπηκε στο “Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ελεάνα Τούντα” και ένα μέρος αυτού, σε έναν αστικό κήπο στο κέντρο της Αθήνας, μπαρ-εστιατόριο.
Το σημερινό μας φαγητό: Η λαγάνα της Καθαροδευτέρας!
Υλικά 20 γρ. μαγιά νωπή ή 2 κ.γ. μαγιά σε σκόνη 1/2 φλ. ζεστό νερό (40°) 1 κιλό αλεύρι χωριάτικο 1 κ.σ. αλάτι 2 κ.σ.
Κυριακάτικο brunch στο σπίτι με αυγά Benedict -(video)
Είναι η Κυριακή και η… παράδοση απαιτεί brunch, όμως γιατί να τρέχεις; Κάν’το στο σπίτι!
Νόστιμα hot dogs για το βράδυ του Σαββάτου -(video)
Η συνταγή της ημέρας: hot dogs!
Σοκολατόπιτα με τρεις σοκολάτες…
Απλή σοκολατόπιτα!
Ρολό Κοτόπουλο… γεμιστό!
Νόστιμο κοτόπουλο…