Το καλοκαίρι έχει έρθει, το οποίο σημαίνει ότι έχουμε ανάγκη να πιούμε κάτι απίστευτα δροσιστικό και δεύτερον να έχει ελάχιστες θερμίδες.
Τσάι με blueberry και λεμόνι:
Υλικά:
1 πακέτο παγωμένα μύρτιλλα
μισή κούπα χυμό λεμόνι
1,5 λίτρα νερό
1 φακελάκι στιγμιαίου ροφήματος τσαγιού λεμόνι
Φέτες από λεμόνια για τη γαρνιτούρα
Διαδικασία:
Ζεσταίνεις τα μύρτιλλα και τον χυμό λεμονιού σε χαμηλή φωτιά και τα αφαιρείς μετά από πέντε λεπτά. Αδειάζεις το υλικό σε ένα μπολ και στη συνέχεια πιέζεις τα μύρτιλλα για να βγάλουν τον χυμό τους. Παράλληλα, προσθέτεις το φακελάκι του τσαγιού λεμόνι στο νερό και ανακατεύεις καλά. Στη συνέχεια ρίχνεις το υλικό στο μπολ και το ανακατεύεις με τα υπόλοιπα υλικά. Το αφήνεις για μια ώρα στο ψυγείο και στη συνέχεια το σερβίρεις μαζί με φέτες λεμονιού και πάγο.
Διαβάστε επίσης:
Ό,τι πιο καλοκαιρινό: Στραπατσάδα ή Καγιανάς