Το κρεμμύδι ως φυσικός ρυθμιστής του σακχάρου
Τα οφέλη του κρεμμυδιού είναι πάρα πολλά…! Μπορεί η μυρωδιά ορισμένες φορές να είναι ενοχλητική τα οφέλη όμως είναι πολλά! Πολλοί ερευνητές θεωρούν ότι τα αλυλ-προπυλ-δισουλφίδια
σάκχαρο
Ποιες τροφές ανεβάζουν το σάκχαρο;
Έχει αποδειχθεί πως μερικές υγιεινές διατροφές μπορούν να αποτελέσουν την βάση για αύξηση του σακχάρου στο αίμα, με συνέπεια την απελευθέρωση ινσουλίνης. Τότε η ορμόνη