Η παραλία, τα μπάνια, η ηλιοθεραπεία απαιτούν μία ιδιαίτερη προσοχή γιατί από διασκέδαση και παιχνίδι μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη.
Καμένη, ξεφλουδισμένη επιδερμίδα και πόνο. Πολλές φορές μάλιστα δεν έχουμε αντιληφθεί ότι έχουμε καεί. Γυρνάμε σπίτι από την ζέστη της παραλίας κάνoυμε ένα δροσερό ντουζ, και εκεί που αισθανόμαστε φρέσκια αρχίζει να καίει το δέρμα μας από το εσωτερικό του.
Για να αποφύγετε αυτό το κάψιμο, αποφύγετε την ηλιοθεραπεία στις ώρες 12-4, φοράτε πάντα αντιηλιακό και χρησιμοποιείστε after sun lotion. Υπάρχουν πολλά προϊόντα στο εμπόριο, εμείς βέβαια επιλέγουμε να τα φτιάχνουμε μόνες μας.
Να πως θα φτιάξουμε after sun lotion.
Ένα άλλο απαραίτητο συστατικό ειναι το ελαιόλαδο. Είναι απλά μαγικό. Αν πάθετε ηλιακό έγκαυμα, μπορείτε να το αλείψετε με ελαιόλαδο και να το αφήσετε λιπαρό για λίγες ώρες. Το δέρμα σας θα ενυδατωθεί και το πιο σημαντικό δεν θα ξεφλουδίσει.
Το επόμενο απαραίτητο συστατικό είναι η αλόη.Αποτελεί το νούμερο ένα συστατικό για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων.
Τέλος θα χρειαστούμε λάδι καρύδας, το οποίο είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα. Για να δώσουμε ένα φρέσκο άρωμα στη λοσιον μας, ρίχνουμε μερικά φυλλαράκια λεβάντας στο λάδι καρύδας για μια ώρα.
Συγκεντρωτικά για τη after sun lotion θα χρειαστούμε
- 3 κουταλιές της σούπας κρέμα σώματος της επιλογής σας
- 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο
- 2 κουταλιές της σούπας aloe vera πολτό
- 4 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
- 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί, και είναι έτοιμο!
Κρατήστε το στο ψυγείο για να είναι πάντα δροσερό και να καταπραΰνει αμέσως το δέρμα.
πηγή: clipit.gr