Θα το λατρέψεις!
Και όμως υπάρχει ένα βότανο που θα γίνει ο σύμμαχος σου για να πεις αντίο στην κυτταρίτιδα αλλά για να αποκτήσεις την σιλουέτα που επιθυμείς.
Και πιο είναι αυτό το βότανο;
Η λουΐζα! Είναι εύγεστη και είναι ο απόλυτος σύμμαχός στην απώλεια κιλών. Βοηθά στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διούρηση, γι’ αυτό και είναι μια καλή επιλογή αν ταλαιπωρείσαι από κατακράτηση υγρών.
Πώς θα φτιάξεις τη λουΐζα;
Βράσε μια χούφτα λουΐζα σε 3 ποτήρια νερό. Πίνε από ένα ποτήρι πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Πίνεται ευχάριστα, χωρίς ζάχαρη και με παγάκια.
Βράσε τα φύλλα για να φτιάξεις κρύα ροφήματα με γεύση εσπεριδοειδών, χρησιμοποίησέ τα για να προσθέσεις γεύση λεμονιού σε ξίδια και λάδια ή ψιλόκοψέ τα και πρόσθεσέ τα σε σαλάτες και γλυκά με φρούτα.
Πηγή:missbloom.gr