Gossipstory.gr
Γεύσεις

Σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη

Ελαφριά και υγιεινή συνταγή για σοκολατόπιτα, για απόλαυση δίχως τύψεις!

Υλικά

250 γραμ. σοκολάτα 60-70% περιεκτικότητα σε κακάο
200 γραμ. μαργαρίνη
100 γραμ. στέβια κρυσταλλική
2 βανίλιες
2 πρέζες αλάτι
3 αυγά χτυπημένα
150 γραμ. φουντούκια ψιλοαλεσμένα
150 γραμ. καρύδια ψιλοαλεσμένα
100 γραμ. δαμάσκηνα ψιλοκομμένα
κόκκινα φρούτα για το σερβίρισμα

Για την επικάλυψη σοκολάτας
100 γραμ. σοκολάτα 60-70% περιεκτικότητα σε κακάο
125 γραμ. γάλα καρύδας πλήρες
1 κ.γλ στιγμιαίο καφέ 1 κ.σ νερό
1 κ.γλ. μέλι

Εκτέλεση
Για τη σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη, λιώνουμε πρώτα τη σοκολάτα και τη μαργαρίνη σε μπεν μαρί ή σε κατσαρόλα σε πολύ χαμηλή φωτιά.

Αποσύρουμε από τη φωτιά μόλις λιώσουν και προσθέτουμε τη στέβια, τις βανίλιες και το αλάτι. Αφήνουμε λίγα λεπτά να πέσει θερμοκρασία.

Ρίχνουμε τα χτυπημένα αυγά και ανακατεύουμε το μείγμα. Τέλος, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά, φουντούκια, καρύδια και δαμάσκηνα και απαλά ανακατεύουμε.

Βάζουμε σε τετράγωνο ή μακρόστενο ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς C στον αέρα, για περίπου 30΄ να σταθεροποιηθεί το γλυκό. Αφήνουμε να κρυώσει.

Για την επικάλυψη
Ρίχνουμε στον καφέ το νερό και ανακατεύουμε να διαλυθεί. Σε κατσαρόλα με χοντρή βάση και σε χαμηλή φωτιά ρίχνουμε τη σοκολάτα ψιλοκομμένη, το γάλα καρύδας, τον καφέ και το μέλι. Αφήνουμε να λιώσουν. Αποσύρουμε από τη φωτιά.

Βγάζουμε το γλυκό σε πιατέλα. Περιχύνουμε με τη μισή σάλτσα. Την υπόλοιπη τη βάζουμε σε σαλτσιέρα. Σερβίρουμε σε κομμάτια περιχύνοντας κάθε κομμάτι με έξτρα σάλτσα σοκολάτας και γαρνίρουμε με κόκκινα φρούτα. Αχνίζουμε με λίγη στέβια σκόνη.

Πηγή:argiro.gr

Related posts

Μπιφτέκια σχάρας

Γιάννης Μαυρίδης

Mακαρονοσαλάτα light με άνηθο

supervisor

Πατέ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς

editor

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
Wie tegenwoordig een avondje online wil gokken, merkt al snel dat het aanbod enorm is gegroeid en dat spelers steeds meer waarde hechten aan een betrouwbaar platform met een ruim spelaanbod. Van klassieke tafelspellen tot moderne videoslots met uitgebreide bonusrondes, de variatie is groot en dat maakt het kiezen van de juiste aanbieder soms lastig. Ervaren spelers kijken vaak eerst naar de licentie, het spelaanbod en de klantenservice voordat ze een account aanmaken, en dat is een verstandige aanpak. Wie op zoek is naar een overzichtelijke plek om verschillende opties te vergelijken kan terecht bij Casino Winplace, waar de belangrijkste aspecten van populaire aanbieders netjes op een rij staan en nieuwe spelers zo een weloverwogen keuze kunnen maken.
Players comparing online casino options for Cazeus Casino can review Cazeus Casino as a focused destination for the topic.
ledger live