Είναι σίγουρα μία από τις πιο συχνές και υγιεινές συνήθειες του άνδρα, όταν τουλάχιστον δεν είσαι σε σχέση.
Πότε όμως αυτή η συνήθεια γίνεται εμμονή και κατακλύζει την καθημερινότητά σου;
Τα 4 σημάδια που στο αποδεικνύουν είναι τα εξής:
Αυτοτραυματίζεσαι
Σύμφωνα με τον ουρολόγο από το Southern Illinois University Tobias Köhler, όταν ο αυνανισμός γίνεται αρκετά συχνά υπάρχει πάντα ο κίνδυνος του αυτοτραυματισμού, του τραυματισμού δηλαδή του πέους σου. Ο Dr. Köhler: «Μπορεί να είναι ανώδυνος από μια γρατζουνιά ή ένα επιφανειακό ξεφλούδισμα του δέρματος μέχρι πιο επώδυνος και σοβαρός, όπως είναι το κάταγμα ή η νόσος Peyronie (Περονί), μία σχετικά σπάνια ασθένεια που προκαλεί παραμόρφωση – στροφή προς τα δεξία ή τα αριστερά– του πέους, συχνά τόσο μεγάλη που να καθιστά αδύνατη την ερωτική επαφή».
Τριγυρνάει συνέχεια στο μυαλό σου
Κοινώς, σου έχει γίνει εμμονή. Συνήθεια, καθημερινή και κακή, καθώς το ένα και μοναδικό πράγμα που σκέφτεσαι από τη στιγμή που θα ξυπνήσεις μέχρι που θα κλείσεις τα μάτια σου το βράδυ για να ξεκουραστείς είναι πότε θα βρεις χρόνο για να ασχοληθείς επιτέλους με το μόριό σου. «Οι εμμονές παντώς είδους έχουν πάντα αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία σου, ψυχική και σωματική», επισημαίνει ο Dr. Drake.
Στέκεται εμπόδιο στην κοινωνική και επαγγελματική σου ζωή
Ο Dr. Drake είναι ξεκάθαρος: «Αντί να βγεις με τους φίλους σου για ποτό επιλέγεις να κάτσεις σπίτι για να δεις πορνό. Σε κάθε περίπτωση, αν υποπέσει στην αντίληψή σου ότι ξαφνικά η συχνότητα με την οποία αυνανίζεσαι έχει αρχίσει να επηρεάζει αρνητικά την κοινωνική σου ζωή, τη δουλειά, ακόμη και το σεξ με τη σύντροφό σου, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να αναπροσαρμόσεις τη ρουτίνα σου».
Επηρεάζει το σεξ με την παρτενέρ σου
Με ποιο τρόπο θα ρωτήσεις; Ο Dr. Köhler στα εξηγεί ωραία: «Όταν αυνανίζεσαι συνήθως το κάνεις βλέποντας πορνογραφικό περιεχόμενο και κάνοντας συγκεκριμένες κινήσεις με το χέρι σου που σε διεγείρουν και σε βοηθούν να ολοκληρώσεις πιο γρήγορα και έντονα. Όταν όμως περνάς από τον αυνανισμό στο αληθινό σεξ, τότε αρχίζεις να επιζητάς τη διέγερση που αισθάνεσαι όταν αυτοϊκανοποιείσαι για να διαπιστώσεις τελικά ότι δεν μπορείς να αναπαράγεις τον ίδιο τύπο ερεθισμού.
Βασικά, αν παρακολουθείς το ίδιο πορνό ή κάνεις τις ίδιες κινήσεις με το χέρι σου κάθε φορά που αυνανίζεσαι, μαθαίνεις τον εγκέφαλο και το σώμα σου να έρχεται σε οργασμό με αυτόν τον τρόπο και μόνο».
Πηγή:askmen.com