7 + 1 tips!
O personal trainer των διασήμων, Μάνος Βροντζάκης, είναι αρκετά ενεργός στα social media, παροτρύνοντας τον κόσμο να ακολουθήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, είτε με λίγες ασκήσεις την ημέρα είτε με μία πιο σωστή διατροφή.
Αυτή την φορά, ανέβασε νέο story στο προφίλ του στο Instagram, στο οποίο δίνει λύσεις για να χάσουμε τα κιλά των καλοκαρινών διακοπών, εύκολα και απλά.
Αυτό είναι το detox πρόγραμμα από τον Μάνο Βροντζάκη:
